Главная » Краса » Ранні зморшки та мімічні вправи проти них

Ранні зморшки та мімічні вправи проти них

Помилково вважають, що зморшки з’являються в якомусь певному віці: вони можуть бути й наслідком індивідуальних особливостей міміки – у такому випадку перші зморшки на своєму личку ризикує виявити навіть юна дівчина. Негативні наслідки (паління, стреси, використання поганої косметики, недостатнє зволоження й догляд за шкірою) приводять до того, що проблема збільшується. У групі ризику й  улюблений солярій, а також сонячні ванни дівчат – їм доведеться зіштовхнутися із в’яненням шкіри набагато раніше, ніж всім іншим.

Так що ж робити – зважитися на ризиковану пластику, що завжди дає лише тимчасовий результат або знайти в собі сили для цілеспрямованої боротьби за молодість шкіри? Її надійно захистять від старіння збалансований раціон, спорт і правильний догляд. Але навіть це не має сил урятувати від зморшок. Може допомогти тільки спеціальний гімнастичний комплекс проти мімічних зморшок, що підтягує шкіру не гірше пластичних операцій. Головне не лінуватися й тоді результат не змусить себе довго чекати. Даний комплекс тренує лицьові м’язи, перешкоджаючи відвисанню шкіри й сприяючи зменшенню зморшок, що з’явилися.

Мімічні вправи проти зморшок

- Широко відкрийте рот начебто  ви хочете позіхнути. Повторіть рух 10 разів.

- Згадайте, як виглядають щоки хом’яка, коли в них багато їжі. Ваше завдання – так само “надути” щоки: спочатку обидві, а потім кожну окремо .

- Відкрийте рот, намагаючись скласти губи в правильний овал (верхню губу при цьому не відтягайте вниз – пригорніть її до зубів).

- Тягніться нижньою щелепою вперед, одночасно намагаючись губою дотягтися до носа.

Ці вправи потрібно робити, принаймні 3 рази в день. Вони  у вас не заберуть багато часу, але ефект буде значний.

Смотрите также:

1 Комментарий

  1. Наталія пишет:

    Такі вправи, на моє розуміння, тільки ще більш розтягнуть шкіру.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

6 + семь =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>