Главная » Здоровя » Чим може бути небезпечна перловка

Чим може бути небезпечна перловка

perlovkaЗараз перловку споживають вкрай рідко, але все одно є люди, які часто використовують її в якості гарніру до овочів, риби, м’яса. Дійсно, ця крупа має ряд корисних властивостей. Вона багата вітамінами, залізом, калієм, кальцієм, клітковиною і т. д. Так і вартість перловки невисока, тому її може придбати кожен охочий. Але чи все так добре з цим продуктом? Чи можна його регулярно вживати? Відповідь на вищенаведені питання цікавить багатьох людей, які піклуються про своє здоров’я.
На жаль, вчені стверджують, що ця крупа може негативно позначитися на самопочутті людини. Складається перловка з глютену. Як відомо, дана речовина протипоказано під час виношування дитини, адже воно шкодить дитячому організму. Більш того, глютен призводить до набору ваги. Імунітет деяких людей сприймає його як алерген, в результаті чого організм починає з ним боротьбу. Оскільки перловка потрапляє до шлунку, саме цей орган страждає першим. Крім того, цей продукт категорично протипоказаний тим, у кого підвищена або порушена кислотність шлункового соку. Як зазначалося вище, перлова крупа складається з амінокислот. На жаль, вони корисні не для кожної людини, оскільки можуть спровокувати алергічну реакцію.
Дітям віком до 4 років не варто вводити в раціон перлову кашу. Цей продукт перетравлюється шлунком дуже важко, в результаті чого у дитини може відбутися порушення травлення. Крім того, лікарі стверджують, що саме з-за перловки у дітей виникають запори.
До вживання перлової каші потрібно віднести дуже серйозно чоловікам. Дослідження показали, що така їжа може спровокувати зниження лібідо, що негативно позначається на інтимному житті.
Отже, перлова крупа приносить не тільки користь організму, але і шкоду. Будучи важкою для шлунка їжею, вона дуже довго перетравлюється. До її вживання слід з обережністю поставитися чоловікам. Вагітним жінкам і дітям до 4 – років такою крупою харчуватися вкрай небажано. Крім того, перловка — одна з небагатьох круп, яка викликає алергічну реакцію.

Смотрите также:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

два × два =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>