Главная » Харчування » Чи такий вже нешкідливий майонез?

Чи такий вже нешкідливий майонез?

Mayonnaise in a glass bowl and on a spoonБез майонезу на наших кухнях не обходиться майже ні один з овочевих салатів. Цей продукт настільки звичний з дитинства, що в його відсутність їжа немов втрачає свій звичний смак. Дієтологи давно б’ють тривогу, закликаючи всіх задуматися про те, що користь від вживання майонезу аж ніяк не беззастережна, а от шкода очевидна. Виробники майонезу не здаються, рекламуючи новий “легкий” майонез і різні програми схуднення з його використанням. Де тут правда, а де неправда?

Майонез – джерело поліненасичених жирних кислот Омега 6. У нормі ця речовина необхідно організму, але його надлишок шкодить шлунку, оскільки провокує посилений синтез гормонів болю – простагландинів. Вони викликають біль у шлунку.

Купуючи майонез, уникайте пластикових банок! Жири й без того вважаються самими канцерогенними речовинами, а вкупі з тією хімією, що виділяє пластик, стають подвійно небезпечні. Пам’ятайте, що чим більше майонезу ви їсте, тим сильніше апетит. Все це “завдяки” добавкам і підсилювачам смаку, що перетворює людину в харчового наркомана.

Смотрите также:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

4 × 5 =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>