Главная » Здоровя

seks-beremennostЗ настанням вагітності життя жінки змінюється: відбуваються зміни в організмі і свідомості впливають на самопочуття, самовідчуття. Період, коли носиш під серцем дитину, відбивається на всіх сферах життя, включаючи інтимну.

Потрібен секс під час вагітності?

З моменту зародження нового життя, і протягом довгих дев’яти місяців майбутня мама не може не думати про крохе в своєму животі, чим би вона не займалася. Турбота про нього і здоровий глузд підказують, що до свого здоров’я, а значить, і до здоров’я дитини, потрібно ставитися уважно.
Більшість жінок стають обережніше, більше прислухаються до своїх відчуттів, цікавляться думками компетентних фахівців і намагаються їм наслідувати.
Інтимне життя під час вагітності не припиняється, більше того, гармонійні стосунки з партнером сприятливо позначаються на гормональному фоні і психологічному стані.
У цей період жінці важливо відчувати себе коханою і бажаною, відчувати підтримку свого чоловіка, тому вона стає більш вимогливою і уважною у відносинах.
Секс під час вагітності важливий, як і в інші періоди життя, він дарує приємні емоції, дає відчути особливий зв’язок з партнером, але сприймається по-іншому.

Позитивні сторони

Під час вагітності можна не оберігатися (якщо мова йде про секс з постійним статевим партнером).
Посилене кровопостачання статевих органів робить відчуття від сексу яскравіше, а оргазми — сильніше.
Секс приносить задоволення, а тривале утримання часом погано позначається на емоційному стані обох партнерів. Варто відзначити, що «гормони радості» – ендорфіни впливають і на дитину. У виграші залишаються троє.
У жінок при сексуальному збудженні, посилюється кровообіг в області малого тазу, отже, кровотік через плаценту збільшується, і до дитини надходить більше кисню і поживних речовин.
Оргазм — своєрідне тренування для м’язів матки. Скорочення м’язів готують орган до пологів.
Секс на пізніх термінах допомагає підготувати до пологів шийку матки: сперма, багата простагландинами, розм’якшує її, роблячи родові шляхи більш еластичними.

Секс під час вагітності: фізіологічні особливості

Вагітність не виключає секс, але накладає деякі обмеження, зумовлені фізіологічними особливостями на різних термінах.
У першому триместрі лібідо у багатьох жінок знижується. Позначається токсикоз (нудота, зміна смакових і нюхових відчуттів), нестабільний емоційний стан на тлі гормональних сплесків (плаксивість, дратівливість). Збільшуються і стають болючими молочні залози.
Все це заважає налаштуватися на інтим і отримувати задоволення від процесу. У плані фізіології ніщо не заважає повноцінному сексу.
З початку другого триместру самопочуття вагітної поліпшується і бажання зайнятися сексом виникає частіше. Цей час вважається найбільш сприятливим для занять любов’ю, так як «небезпечний» період, на який, за статистикою, припадає найбільше число викиднів, позаду. Малюк досить добре закріпився.

Ворушіння плода заспокоюють майбутню маму, підказуючи, що з малюком все гаразд. Невеликий животик не доставляє дискомфорту під час близькості. Збільшений кровообіг у статевих органах і рясні виділення підсилюють відчуття від сексуальних пестощів. Більш відчутними стають і інші ерогенні зони.
У третьому триместрі сексуальний потяг у жінки може знизитися. Причина — в самопочутті (печія, набряки, задишка, дискомфорт в кишечнику і інші нездужання).
Великий живіт заважає, з’являються болі в попереку, складніше знайти зручну позу. Слід проявляти обережність — уникати глибоких проникнень, тиску на живіт, зайвої фізичного навантаження, щоб не спровокувати передчасні пологи.

Психологічні аспекти

Що заважає отримувати задоволення жінкам
Нова соціальна роль накладає на жінку додаткову відповідальність за здоров’я і благополуччя її дитини. Розкріпаченню в ліжку заважають тривожні думки, пов’язані з малюком.

Побоюючись нашкодити йому, жінка може вести себе під час близькості обережніше, стриманішими і навіть свідомо уникати інтиму. У першому триместрі жінки побоюються переривання вагітності, тому можуть відмовляти партнеру.
Ближче до пологів думки вагітної зайняті майбутнім подією і підготовкою до появи малюка. Переживання і турботи не додають романтики і пристрасті у відносини з чоловіком.
Перетворення фігури у багатьох викликає змішані почуття: з одного боку, округлі форми роблять жінку особливо привабливою, з іншого — змінюються пропорції тіла іноді вселяють невпевненість в собі. Відчуваючи себе великий, незграбною, складно уявити, що сприйняття партнера залишилося колишнім.
Гормональний фон викликає перепади настрою. Емоційна нестабільність не може не відбитися на відносинах між чоловіком і жінкою. Від того, наскільки він готовий підлаштовуватися під свою кохану, а вона — контролювати виплеск емоцій, залежить і якість інтимного життя.

Про що переживають чоловіки

Несприятливо позначається на лібідо страх нашкодити малюкові. Переживання за дружину і її здоров’я змушують чоловіка обережним в сексі. Відбуваються у зовнішності партнерки зміни змушують сприймати її по-новому — зростаючий живіт постійно нагадує чоловікові про те, що вона тепер не просто улюблена жінка, але і мати його дитини. Це усвідомлення вносить новизну у відчуття, відносини, інтимне життя.
Якщо на чоловіка звалилися нові клопоти по будинку в зв’язку з нездужаннями дружини або він багато працює під вантажем нової відповідальності, він може втомлюватися фізично, що відіб’ється на частоті інтиму.

Секс стає іншим

Фігура майбутньої мами набуває нових обрисів. Не всі вважають, що вагітний живіт робить її сексуальніше. Але вагітність не робить жінку менш бажаною, — вона відкриває нові грані відносин між партнерами, вони пізнають один одного в нових ролях — майбутніх батьків.
Відносини переходять на новий рівень, секс може стати іншим, і в цьому немає нічого страшного. Навіть вимушене утримання під час вагітності не означає, що інтимного життя прийшов кінець — подружжя виявляють любов і ніжність одне до одного не тільки під час статевого акту. А секс неодмінно повернеться після вагітності.
Щоб подолати нервове напруження, незручність, впоратися з переживаннями і страхами, важливо ставитися один до одного з терпінням і увагою, не залишаючи наодинці з виникаючими проблемами. Відверта розмова про фізичних відчуттях і емоційному стані допоможе краще зрозуміти один одного в період, коли відбуваються такі важливі зміни, що стосуються обох сторін.

Коли можна займатися сексом

При благополучної вагітності займатися сексом можна з дня зачаття і до самих пологів, нічого не побоюючись. Нашкодити малюкові неможливо — цьому перешкоджають зімкнуті стінки шийки матки. Малюка захищають плодові оболонки і стінки матки навколоплідні води амортизують поштовхи. Скорочення матки під час оргазму не можуть запустити процес пологів, якщо термін не підійшов. Для занять любов’ю важливо гарне самопочуття жінки. Нездужання, пов’язані з токсикозом та іншими станами, що не дадуть можливості отримати задоволення від близькості з партнером.

Коли необхідно стриманість

Про можливості статевого життя слід проконсультуватися з гінекологом. В залежності від анамнезу та ризиків лікар може порекомендувати статевий спокій в певні періоди вагітності або протягом усього терміну виношування малюка.
Секс протипоказаний при:
багатоплідній вагітності;
ускладнення вагітності;
низько розташованої плаценти;
передлежанні плаценти;
загрозу переривання вагітності;
звичному невиношуванні вагітності;
передчасних пологів в анамнезі;
підтікання навколоплідних вод;
виявлення в одного з партнерів захворювань, що передаються статевим шляхом.

Як це робити безпечно

Слід уважно поставитися до вибору комфортних і безпечних поз у другому і третьому триместрах вагітності. Вони повинні виключати сильний тиск на живіт і дуже глибоке проникнення.
Цілком непридатною є класична поза, коли жінка лежить на спині. Найбільш зручні положення на боці, коли чоловік знаходиться позаду.
Визначальними при виборі будуть відчуття жінки. Вона ж регулює фрикції. Чоловікові слід проявляти чуйність до партнерки, прислухатися до її бажань і відчуттів.
Жінка повинна чітко дати зрозуміти партнеру, коли потрібно зупинитися. Секс не повинен приносити дискомфорт або біль. При появі хворобливих відчуттів або кров’янистих виділень необхідно негайно звернутися до лікаря.
Якщо ваша вагітність протікає без ускладнень, не обмежуйте себе в сексі. Нехай якість ваших інтимних відносин вийде на новий рівень і моменти близькості з партнером доставляють вам обом задоволення.

Смотрите также:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

шестнадцать + 13 =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>